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MIHONG® 乳清蛋白常見問題

Q1: 孕婦/哺乳期間可以飲用嗎?

懷孕期間的蛋白質補充對於媽咪來說是很重要的營養來源,必要時可補充乳清蛋白,但同時也要注意茶類以及巧克力裡頭的咖啡因含量喔。

 

Q2: 輕微乳糖敏感的適合飲用嗎

MIHONG乳清蛋白採用濃縮+分離形式,有效去除多餘的乳糖,若輕微對奶製品過敏是可以很放心飲用的喔。相較於直接飲用牛奶,乳清蛋白飲品更適合亞洲人的體質。但建議保險起見可以先諮詢個人醫師,依醫師指示使用唷!

 

Q3: 可以當作代餐嗎?

蛋白飲品的主要目的是幫助大家平日飲食間攝取不足的蛋白質,但人體仍然需要其他營養素才能維持健康。可以當作餐前的輔助飲品,幫助增加飽足感,但還是要完整攝取到所有營養素。

 

Q4: 裡頭的甜份會很甜嗎?甜度哪裡來的?

多口味中都會添加微量甜度去綜合口感,甜度都來自天然乳糖以及成本較高負擔較低的蔗糖素喔,也都是添加微量的大家可以安心飲用。甜度會因個人而異,若覺得太甜可以自行調整水量以及匙數。

 

Q5: 如何沖泡?

第一次飲用,建議1匙70c.c.的水量試口味,喜愛一般口味建議1匙配70~100c.c.的水量, 喜愛濃郁口味建議1匙配50~80c.c.的水量, 水量不影響營養

 

Q6: 可以泡熱的嗎?

因乳清最主要的成分為蛋白質,為了不破壞蛋白質中的營養結構

建議一律使用常溫水(低於35°水溫)沖泡!

若想喝溫熱/冰冷口感,可於沖泡開後再加入熱水/冰塊做飲用

 

Q7: 搖搖杯裡頭的彈簧球是做甚麼的?

這個是幫助蛋白粉搖均勻的彈簧球哦

使用時不必將彈簧球拿出,直接加入水以及蛋白粉即可

 

Q8: 一包可以吃多久?

內附的湯匙為5克,乳清蛋白500克,所以可以用差不多100匙這樣唷

若一天喝5匙,可以泡到20杯左右哦

 

Q9: 一次要泡幾匙呢?

會針對個人體重有不同的攝取量喔,可以參考下方圖表

21克的蛋白質大約等於我們7匙乳清蛋白,

可以您的體重來看一天會需要[至少]攝取多少克的蛋白質

若平時有運動習慣,蛋白質需要量會更高

但因日常三餐還會攝取到蛋白質(蛋豆魚肉類)

所以建議您可以一天喝1-3杯乳清蛋白來補充日常不足的蛋白質

 

Q10: 你覺得甚麼口味最好喝?

所有口味都是熱賣,看自己本身想追求的風味口感如何

古早風味可以選: 台灣芝麻/紫米紅豆

茶類系列: 烏龍奶茶/錫蘭奶茶/鮮綠抹茶

可可口感: 經典可可/麥芽可可


**
鮮綠抹茶很像星巴克的星冰樂,很濃厚很醇

**黑糖奶茶本身會較甜,因黑糖本身已是甜份的一種

 

Q11: 請問素食可食嗎?

全都是奶素可食唷

 

Q12: 本身屬於特殊體質,有慢性疾病也能喝嗎?

因為疾病其實有分輕微/中度/重度,所以在不了解你的確切情況下,會建議諮詢專科醫師

讓醫師就能針對個人的症狀來判斷是否適合。

 

Q13: 喝了會不會變胖啊?

一杯七匙大約100大卡左右,飽足感很夠還能當作餐前飲品,取代高熱量高負擔的食物

同時還能補足21克的蛋白質

 

Q14: 口味有含咖啡因嗎?

l  鮮綠抹茶每份(25克五湯匙): 105毫克

l  極品咖啡每份(25克五湯匙): 100毫克

l  烏龍奶茶每份(25克五湯匙): 75毫克

l  錫蘭奶茶每份(25克五湯匙): 56.3毫克

l  黑糖奶茶每份(25克五湯匙): 45毫克

l  經典可可每份(25克五湯匙): 8毫克

l  麥芽可可每份(25克五湯匙): 5毫克

 

Q15: 小孩也能喝嗎?

三歲以上小朋友就可以喝

依照小孩公斤數 發育期抽高期蛋白質需求更高

 

Q16: 沒運動的也能喝嗎?

蛋白飲主要是補足日常飲食攝取之不足,需要針對當天飲食攝取內容進行計算。根據國民飲食攝取量估算,每人每天大約可攝取1~2杯蛋白飲。即便是沒有運動的民眾,只要是飲食攝取蛋白質量不足,都適合飲用。

 

Q17: 如何保存?

蛋白飲請放置於陰涼、不受陽光直接照射之處。每次取用蛋白粉後應將夾鏈處確實密合,可維持產品品質。在未開封保存期限為兩年(包裝有標示有效期限),開封後因為已接觸空氣,還是建議盡速飲用完畢喔。

 

Q18: 產品是否符合規範?是否有檢測報告?

我們的產品經過第三方專業檢驗機構SGS檢驗,也榮獲世界品質金獎的肯定,產品也皆有投保產品責任險,安心購買有保障。

 

Q19: 有其他創意飲用方法嗎?

簡單變化型- 改用豆漿、牛奶、燕麥奶、杏仁奶沖泡

喜歡甜食型- 將蛋白飲沖泡粉用來製作甜點,如蛋糕、餅乾或鬆餅

燕麥優格型- 取用一份倒入燕麥或優格中攪拌均勻即可食用

 

Q20: 喝了會長痘痘嗎?

會影響致痘原因太多元化,但我們乳清是採分離+濃縮式,已將多餘的乳糖抽掉,主要會致痘的可能也大幅降低,但每個人體質不同,還是會建議可以先嘗試買一包試看看,並針對個人情況來斟酌飲用。